坐月子能吃瓜子吗？坐月子可以吃瓜子吗

　　病情描述:医生你好，我老婆正在坐月子，她平时特别爱吃瓜子，吃零食，最近两天她跟我说，她又想吃点零食，比如瓜子，可我很担心她的身体。想得到怎样的帮助:现在我想咨询一下医生女性坐月子能瓜子吗？谢谢！

　　你好，在月子期间还是尽量少吃硬的食物，月子期间可以和排骨汤,鱼汤等有营养的补品,吃太硬的食物，比如豆类,瓜子,对牙齿不好,有可能会造成牙疼的，上年纪后牙齿容易松动脱落，另外要多注意休息,适当的运动有助于子宫的收缩,要注意保暖。吃方面以补气补血为主,来保暖身体收缩子宫。